“娃兒,昨夜睡得可沉?”爺爺的聲音帶著晨露般的清潤,山娃用力點頭,像只歡快的小狗跑到爺爺身邊,迫不及待地分享:“沉!爺爺,我還做了個怪夢!”
“哦?”爺爺饒有興致地捋了捋花白的胡須,眼神里藏著不易察覺的探究,“夢見了啥稀奇事,跟爺爺說說。”
山娃倚在爺爺膝前,努力組織著語,小手不自覺地按在自己的肚臍上:“我夢見……我還在院子里‘喘氣兒’,就是您教的那樣,然后,然后我好像能看見自己里邊兒了!”他眼睛瞪得圓圓的,試圖描述那不可思議的景象,“就這兒,肚臍眼兒里頭,有個小小的、會自己轉的火星,亮亮的,暖暖的。”
爺爺的目光微微一凝,變得更加專注,但他沒有打斷,只是靜靜地聽著。“它一轉,我這兒就感覺……癢癢的,熱熱的?!鄙酵薜男∈衷诙悄氈車嬛?,“像……像有個小蝌蚪在里頭游水,又像有顆小豆子要發芽頂出來,可舒服了,一點都不難受?!?
他抬起頭,眼神亮晶晶地看著爺爺,充滿了困惑與驚奇:“爺爺,喘氣兒不是用鼻子和胸口嗎?為啥夢里感覺,氣都跑到這里來打轉轉了?而且,它好像還在往外冒熱氣,流到我胳膊腿兒上,像……像喝了一碗熱騰騰的姜糖水!”
爺爺聽完,良久沒有說話,只是伸出寬厚粗糙的手掌,輕輕覆蓋在山娃按著肚臍的小手上,他的眼神深邃,仿佛透過孫子的身體,看到了那無形卻真實存在的“小火星”。
“那不是怪夢,娃兒,”爺爺的聲音低沉而充滿肯定,“那是‘神’安靜下來了,自個兒在呼吸?!?
他指了指自己的小腹:“這里,咱們叫它‘丹田’,是人身的小爐膛,你夢里看見的那個會轉的圈,就是一點氣息萌動的現象,你覺得舒服,不難受,這就對了,說明‘神’找著家了,在里頭生根發芽了。”
爺爺拿起煙袋,但沒有點燃,只是指著上面那個太極圖:“你看這圖,一陰一陽,一轉一動,生生不息,你肚臍里那暖流往外散,就是‘氣’在動,在滋養你的身子骨,所以你覺得像喝了姜糖水,通了,自然就暖了?!?
他總結道,語氣中帶著贊許:“記住這種感覺,以后吐納,別光想著鼻子吸氣,要想著你這‘小爐膛’,想象氣在這里匯聚、旋轉,像攪動一鍋溫水,日子久了,爐火旺了,人就有根了,不容易累,也不容易病?!?
山娃似懂非懂,但他牢牢記住了“小爐膛”和“攪動溫水”這些詞,他用力點頭,感覺一個全新而奇妙的世界,在爺爺的話語和自己昨夜那場清晰的夢里,向他悄悄敞開了一道門縫,那扇門后,不再是可怕的水蛭,而是溫暖旋轉的光。
喜歡戟天傳請大家收藏:()戟天傳
.b