山娃試著“吹蒲公英”，可一口氣很快就呼完了，還帶著點“呼哧”聲。

爺爺笑了：“不急，不急，絲線要不斷，吹氣要悠悠，再來，吸如聞花香，吐如輕呵手。”

這個比喻山娃一下就懂了！他想象著湊近一朵新開的梔子花，深深地、陶醉地嗅聞，氣息自然變得深長，呼氣時，又想象冬天里對著凍僵的小手呵氣，溫暖而綿長。

幾次練習后，他的呼吸果然漸漸變得細緩起來，晚風吹過他汗濕的額發，周遭歸鳥的啼鳴、遠處隱約的犬吠，似乎都漸漸遠去，他只能聽到自己越來越平穩的呼吸聲，和胸膛里那顆漸漸沉靜下來的心。

“娃兒，注意把心里頭那些亂七八糟的念頭，像水里的泥沙，慢慢的沉下去。”爺爺的聲音仿佛從很遠的地方傳來，“這時候，你就像一口井，井水映著天光云影，清清楚楚，但井水本身，是不動的。”

山娃似懂非懂，但他確實感覺到，之前跑來跑去的興奮勁兒平息了，身體里暖洋洋的，又充滿了力氣，一種前所未有的踏實和安寧包裹著他。

許久，爺爺輕輕拍了拍手：“好了，今日就到這兒，記住這口氣的感覺，以后累了、心浮氣躁了，就坐下來，跟自己喘會兒氣”。

山娃緩緩睜開眼，覺得眼前的院落、槐樹、爺爺慈祥的面容，都像被水洗過一樣，格外清晰明亮，他咧嘴笑了，露出缺了一顆的門牙，

這不再是簡單的“喘氣兒”，這是爺爺給他的，又一件無形的、卻能陪伴他一生的寶貝，夜色漸濃，一老一少靜靜地坐在院子里，他們的呼吸，仿佛已與這山野的節律融為一體。

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