白野微微皺眉：“一定要打坐？”

“姿勢(shì)并不固定，只要讓全身放松即可?！?

“早說(shuō)啊?！卑滓爸苯痈饍?yōu)躺，癱在了沙發(fā)上。

安小瞳的長(zhǎng)睫毛顫了兩顫，有些無(wú)語(yǔ)：“你這樣太放松了，很容易冥想睡著?！?

白野擺了擺手：“就不可能，趕緊開(kāi)始吧?！?

“呼......”安小瞳深吸一口氣調(diào)整呼吸，初具規(guī)模的胸?fù)湮⑽⑵鸱?

“跟著我的呼吸節(jié)奏。”

葛優(yōu)躺的白野眼睛一眨不眨的盯著安小瞳微張的小嘴，以及起伏的胸?fù)?，漸漸地，兩人的呼吸頻率開(kāi)始同步。

“現(xiàn)在閉上眼睛，用心感受雪中春信的味道，這能幫你快速入定?！?

白野聞閉上雙眼，將感知集中在鼻子上，雪中春信的香氣沁入鼻腔。

安小瞳平靜的聲音悠悠傳來(lái)：“雪中春信的味道并不濃烈，像剛推開(kāi)覆雪的窗，第一縷氣息帶著冰碴的涼意。

想象一下，你走出房門(mén)，踏入冰雪覆蓋的天地，忽地見(jiàn)到雪地中有一抹嫣紅，一縷梅花的香氣撲面而來(lái)，帶來(lái)溫暖與生機(jī)。

初聞是雪的清冽裹著梅的冷香，好似皚皚白雪中紅梅初綻，冷冽又驚艷。

細(xì)嗅，是春木的蓬勃生機(jī)，那是春芽破土、萬(wàn)物復(fù)蘇的萌動(dòng)。

最后，悠悠的檀香余韻，恰似春日暖陽(yáng)下的靜謐時(shí)光......”

“呼......嚕......嚕......”

一道打鼾聲驟然打破了安小瞳描繪的美好意境。

她張開(kāi)雙眼，鋒利的目光盯在白野身上。

白野似是感受到了殺氣，茫然的張開(kāi)雙眼：“繼續(xù)啊，怎么停了？”

“我剛剛說(shuō)了什么？”安小瞳咬著牙，聲音像是從牙縫里擠出來(lái)似的。

“就是雪啊、梅花、檀香啊......”

安小瞳一怔，她眨了眨眼，有些驚訝，這是男生獨(dú)有的技能嗎？為什么睡著了還能聽(tīng)到我說(shuō)話？

“那你聞到了嗎？”

白野搖了搖頭：“你說(shuō)的太夸張了，我就聞到了香味，還挺好聞的?！?

“沒(méi)別的了？”

“沒(méi)了?！?

安小瞳第一次明白了什么叫對(duì)牛彈琴，她只與兩個(gè)人分享過(guò)雪中春信，一個(gè)是鹿瑤，另一個(gè)就是白野。

給鹿瑤分享時(shí)，人家一聞就領(lǐng)悟了那種意境。

“算了，你別聞了，直接開(kāi)始吧，至于能不能入定就看你自已了?！?

白野撇了撇嘴，早該這樣，聞什么狗屁雪中春信，他就不信聞香還能看見(jiàn)雪地梅花。

他緩緩閉上雙眼，安小瞳平靜的聲音如泉水般流淌進(jìn)他的耳朵。

“舌抵上腭，將注意力集中在呼吸上，感受氣息的進(jìn)出，想象你的意念下沉，逐漸進(jìn)入你的身體最深處.......

你的眼前開(kāi)始出現(xiàn)光亮，起初是淡紅色的光芒，用意念去追逐，那抹光亮越發(fā)明亮，顏色逐漸加深，直至變成猩紅色。

這時(shí)你會(huì)感到輕微的滯澀感，像是有一層膜在阻擋你，抱神守心，集中意念穿過(guò)那層膜，你就會(huì)達(dá)到心靈的空間......”

白野越聽(tīng)越困，折騰一天了，到現(xiàn)在還沒(méi)有好好休息，現(xiàn)在一閉上眼便感到困意來(lái)襲。